0909 548 394

0906 614 086

Vận động thô

Các hoạt động cá nhân là một yếu tố kích thích và tạo ra sự phát triển. Quan sát một đứa trẻ sẽ thấy sự phát triển của tâm trí thông qua cử động của trẻ. Nếu thiếu đi sự tự do và cơ hội để vận động cơ thể, đứa trẻ không thể phát triển bình thường.

Vận động thô

Là những kỹ năng liên quan đến vận động hoặc sự phối hợp vận động các cơ lớn của cơ thể. Các hoạt động vận động thô: lăn, bò, trườn, xoay người, đá chân, vung tay, nhảy, kéo, đẩy, trèo… giúp trẻ phát triển thể lực chiều cao, cân bằng sự phối hợp 2 bán cầu não, phát triển trí lực.

Khi trẻ nắm vững những kỹ năng vận động thô thì sẽ giúp cơ thể trẻ xây dựng một mạng lưới thần kinh trên não bộ, từ đó giúp trẻ phát triển tự nhiên hiệu quả các vận động tinh.

Tác dụng của phát triển vận động thô

Những hoạt động này giúp trẻ phối hợp và kiểm soát các cơ bắp của thân, tay và chân. Đi thăng bằng, nhảy, đá, ném, và bắt là những kỹ năng chúng ta có được, trừ khi chúng ta không bao giờ phát triển chúng. Sức mạnh cơ bắp, sự cân bằng, khả năng điều khiển và phối hợp là những kỹ năng quan trọng đối với sự phát triển của một đứa trẻ. Hãy tham gia làm các hoạt động này cùng với trẻ – bạn có thể phát triển một thói quen hoạt động cơ thể của riêng mình.

Các mốc phát triển vận động thô của trẻ

Kỹ năng Điểm mốc trung bình đạt được

Chỉ nâng được đầu

1 tháng

Nâng đầu khi nằm sấp chống tay 4 tháng
Lật từ sấp sang ngửa 4 tháng
Lật từ ngửa sang sấp 5 tháng
Ngồi có trợ giúp 5 tháng
Ngồi một mình 6 tháng
Tự ngồi lên và bò 8 tháng
Bám đứng lên và đi có bám 9 tháng
Đi một mình 12 tháng
Chạy 15 tháng
Bước lên cầu thang 21 tháng
Bước xuống cầu thang 27 tháng
Đạp xe ba banh 36 tháng
Nhảy xa 60 tháng
Đạp xe hai bánh 72 tháng

SỰ PHÁT TRIỂN VẬN ĐỘNG CỦA TRẺ TỪ 1-3 TUỔI

Giai đoạn từ 1- 2 tuổi

  • Bé bước đi những bước đầu tiên mà không có người giúp và bắt đầu chạy, ném được bóng.
  • Bé di chuyển một đồ vật, ngồi để nhặt một đồ vật dưới đất và vừa đi vừa đẩy hoặc kéo một đồ chơi có bánh xe.
  • Bé trèo cầu thang bằng 2 chân, 2 tay và đi xuống cầu thang thụt lùi bằng 2 tay, 2 chân.

 Giai đoạn từ 2 – 3 tuổi

  • Bé leo lên và đi xuống cầu thang một mình bằng cách sử dụng tay vịn, 1 bước leo, 1 bước nghỉ (chưa leo liên tục 2 chân).
  • Bé đi được xe đạp ba bánh: Bé đặt chân lên bàn đạp khi được đẩy và đạp xe, còn đặt chân xuống đất khi đến khúc quanh.
  • Bé nhảy và chân vừa vặn nhấc khỏi mặt đất hoặc nhảy từ một khối/bậc thang dưới cùng khi tay bé được người lớn giữ. Bé bước qua vật chướng ngại khi đang đi, đi giật lùi và xổm chơi không mất thăng bằng.
  • Bé đứng trên các đầu ngón chân và đứng một chân trong 3 giây. Bé chạy về phía trước cả bàn chân, người cứng và đi 4 bước với từng chân đi trên từng bậc.
  • Bé đá một trái banh bằng chân, ném một trái banh về phía trước mà không té với 2 tay và với một động tác cả thân người.

Mỗi một giai đoạn trẻ sẽ thể hiện những kỹ năng vận động khác nhau. Cha mẹ cần theo dõi và đánh giá để biết hướng cải thiện và hướng dẫn cho con. Tuy nhiên, sẽ có những trẻ không thể bắt kịp vì những vấn đề tiềm ẩn ảnh hưởng đến tốc độ phát triển. Điều quan trọng là trẻ nhận được càng nhiều sự chăm sóc (can thiệp sớm) càng tốt.

Mọi thắc mắc hãy liên hệ cho chúng tôi qua số điện thoại 0906614086 hoặc địa chỉ 405/35 Xô Viết Nghệ Tĩnh, P24, Q. Bình Thạnh, Tp. Hồ Chí Minh.


Bài viết liên quan